7 señales de que eres una persona empática

Hablar de empatía está de moda y no solo en el ámbito de la psicología. Y seguramente te habrás preguntado alguna vez ¿soy una persona empática? En este post quiero dejarte claro algunas señales que te servirán para saber si tienes una personalidad empática o quizás para identificar a cualquier otra persona. El significado de […]

Utiliza el principio de Pareto para ser más productivo

Atendiendo a una frase del famoso militar y político norteamericano, que dice que “no hay secretos para el éxito. Éste se alcanza preparándose, trabajando arduamente y aprendiendo del fracaso”, tal vez el principio de Pareto pierda su sentido. ¿Qué hay de cierto entonces en la ley que postuló este sociólogo, que parece invitar a lograr […]

El mito de Prometeo y la caja de Pandora

Existen varias versiones sobre el mito de Prometeo y la caja de Pandora. Todas ellas son muy hermosas, pero hay una particularmente conmovedora. Cuenta que Zeus, dios de dioses, finalmente triunfó en una guerra contra los titanes. Algunos de estos últimos le ayudaron a alcanzar la victoria. Entre ellos estaban Prometeo y su hermano Epimiteo. […]

Somos lo que pensamos y las personas de las que nos rodeamos

Las personas no somos solo aquello que pensamos, también nos define las personas de las que nos rodeamos. Ningún entorno es neutro, y pocas situaciones son ajenas a la influencia que los demás pueden tener sobre nosotros en base a lo que nos digan, lo que hagan o dejen de hacer. Así, y aunque nos […]

La receta de la felicidad, según Dan Gilbert

Dan Gilbert es psicólogo social, escritor y profesor de la Universidad de Harvard. Se volvió famoso con su libro Tropezar con la felicidad, que ha sido traducido a más de 30 idiomas. También se hizo célebre porque, en sus múltiples charlas y conferencias, asegura haber encontrado lo que todo el mundo busca: la receta de […]

Alta sensibilidad ambiental: signos y características

Sonidos u olores fuertes, luces brillantes, aglomeraciones de gente… La alta sensibilidad ambiental caracteriza a todas esas personas que experimentan un estrés elevado ante ciertos estímulos sociales, físicos y emocionales que habitan en su entorno más próximo. Lejos de ser algo anecdótico, esta condición puede alterar tanto nuestra productividad como el equilibrio psicológico. Decía John […]

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